NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザーコース

主な授業内容 

レッスン１　アロマテラピーと精油の基礎【香りから広がる豊かな世界】

　　　　　　・アロマテラピーとは・精油の基礎　

　　　　　　・精油を学ぶ

　　　　　　・精油がからだに与える影響　

　　　　　　　実習：ルームコロン

レッスン２　精油の化学の基礎【アロマテラピーのミクロの世へ】

　　　　　　・植物と動物の代謝のしくみ

　　　　　　・精油の化学の基礎

　　　　　　・精油を学ぶ　

　　　　　　　実習：軟膏

レッスン３　アロマでスキンケア１【美しいお肌のために】

　　　　　　・皮膚についての基礎知識

　　　　　　・美しいお肌のためにできること

　　　　　　・精油を学ぶ　実習：美容オイル

レッスン４　アロマでスキンケア２【ハーブウォーターでさらりと美肌】

　　　　　　・ハーブウォーター

　　　　　　・化粧品とは

　　　　　　・ハーブウォーターを学ぶ

　　　　　　・ヒトが芳香植物を利用してきた歴史

　　　　　　　実習：ハーブウォーターの化粧水

レッスン５　アロマバスでリラックス【１日の終わりを心地よく】

　　　　　　・リラックスするとは　神経系の基本：自律神経を中心に

　　　　　　・沐浴でリラックス

　　　　　　・リラックスのためのアロマバス

　　　　　　・安全なアロマテラピー実践のために　

　　　　　　　実習：アロマバスオイル

レッスン６　精油の調香【ｵﾘｼﾞﾅﾙの自然香水で素敵に香る】

　　　　　　・嗅覚

　　　　　　・香りの基礎知識と調香のヒント

　　　　　　・調香

　　　　　　・精油を学ぶ　

　　　　　　　実習：オードトワレ

レッスン７　毎日を元気で過ごすために【風邪やインフルエンザの予防】

　　　　　　・風邪・インフルエンザから からだを守る

　　　　　　・風邪・インフルエンザに対するアロマテラピー

　　　　　　　実習：風邪予防・改善のためのジェル

レッスン８　アロマトリートメント【やさしい香りと心地よいタッチで癒される】

　　　　　　・アロマトリートメント

　　　　　　・ストレスケアとしてのアロマトリートメントの有効性

　　　　　　・植物油を学ぶ

　　　　　　　実習：トリートメントオイル

レッスン９　スムーズに動けるからだになろう【痛み･炎症へのアプローチ】

　　　　　　・痛み･炎症は身体からのサイン

　　　　　　・メタボリックシンドローム

　　　　　　・痛みや炎症に対するｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ

　　　　　　　実習：痛み・炎症緩和クリーム

レッスン１０　体質改善のための精油【心身のバランスを整えて】

　　　　　　・体質と体質診断

　　　　　　・体質診断を精油の選択に生かす

　　　　　　・精油と芳香成分類

　　　　　　　実習：体質改善に役立てるブレンドオイル

レッスン１１　抗菌アロマテラピー【精油の抗菌作用で生活環境を整える】

　　　　　　・身の周りの微生物

　　　　　　・微生物の繁殖を抑制する精油と芳香成分類

　　　　　　・ハウスケア：家庭での活用法

　　　　　　　実習：石けん、抗菌スプレー

レッスン１２　女性のためのアロマテラピー

　　　　　　　【妊娠・月経トラブル・更年期】

　　　　　　・女性ホルモンとからだの働き

　　　　　　・ストレス・月経ﾄﾗﾌﾞﾙ･更年期に役立つｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ

　　　　　　・妊娠時の精油利用について　

　　　　　　　実習：ブレンドオイル

上記内容を7日間（1日、1～2レッスンずつ）行います。